Soru
Doğal besinler insanların sağlığı açısından çok önemlidir
Çözüm
4.7
(206 Oylar)
İrfan
Elit · 8 yıl öğretmeni
Uzman doğrulaması
Cevap
Cevap: Evet, doğal besinler insan sağlığı için çok önemlidir. Doğal besinler, vücudun düzgün işleyişini sağlamak için ihtiyaç duyduğu birçok temel vitamini, minerali ve antioksidanı sağlar. Bu besinler genellikle işlenmiş yiyeceklere kıyasla daha yüksek besin değerine sahip olduğu için, genel sağlık ve refahı korumak ve geliştirmek için idealdirler. Öte yandan, işlenmiş gıdalar genellikle sağlıksız yağlar, şeker ve tuzda aşırı derecede yüksektir ve bu da kalp hastalığı, diyabet ve obezite de dahil olmak üzere bir dizi sağlık problemine yol açabilir.