Soru
Düzenli beslenmek ile ilgili siir 3 kitalik
Çözüm
4.1
(294 Oylar)
Recep
Usta · 5 yıl öğretmeni
Uzman doğrulaması
Cevap
Düzenli beslen, güzellik gelirSağlık dolu kal, huzurun yerindeHem bedenin güçlenir hem de zihnen.Bir güzel kuraldır düzenli beslenme,Kahvaltı önemlidir, öğle ve akşam da yerinde.Hep aynı saatte, düzenli ve dengeli,Tabii ki içinde meyve, sebze, protein ve karbonhidrat dengeli.Az yağlı, çok tuzlu kaçınılmalı,Kola, cips, çikolatadan uzak kalınmalı.Düzenli beslenme ile sağlıkla dolarsın,Yemeği seversin, şişmanlamak rahatsız etmez artık seni.