Soru
merhaba yaşım 12 jiiter click yapıyorum ve 13 - 14 cps alıyorum kemik erimesi yaparmı yaparsa nasıl korunurum
Çözüm
4.6
(294 Oylar)
Özlem
Profesyonel · 6 yıl öğretmeni
Uzman doğrulaması
Cevap
Cevap: Jiiter click yapmanın doğrudan kemik erimesine neden olup olmayacağı konusunda bilimsel bir kanıt yoktur. Ancak, uzun süreli ve yoğun bilgisayar oyunları oynamanın genel sağlık üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için dengeli bir diyet yapmanız, düzenli egzersiz yapmanız ve bilgisayar başında geçirdiğiniz süreyi sınırlamanız önemlidir. Herhangi bir sağlık sorunu yaşadığınızda mutlaka bir doktora başvurun. Ayrıca kemik sağlığını desteklemek için kalsiyum ve D vitamini açısından zengin bir diyet yapmak ve düzenli egzersiz yapmak da önemlidir. Açıklama: Jiiter click, bilgisayar oyunlarında hızlı tıklamayı ifade eder ve genellikle bilgisayar farelerini hızlı bir şekilde tıklamak için kullanılır. Bu durum, özellikle el ve bilek üzerinde olmak üzere vücut üzerinde stres yaratabilir, ancak "kemik erimesine" neden olup olmayacağı hakkında kesin bir bilgi yoktur. Genellikle kemik erimesi (osteoporoz), yaşla, hormonal değişikliklerle veya bazı sağlık koşulları ve ilaçlarla ilişkilidir. Jiiter click yaparken yaşadığınız fiziksel rahatsızlıkla ilgili endişeleriniz varsa, bir doktora görünmekte fayda vardır. Her zaman ergonomik ekipmanları ve düzgün duruşu kullanmayı hedefleyin, sık sık mola verin ve egzersiz yapın.