10) Ağiz ve dis sagligi için yapmamamiz gerekenlerden 2 madde yaziniz

ğiz ve diş sağlığı için yapmamamız gereken iki madde şunlardır:<br /><br />1. **Günlük olarak diş fırçalamama**: Dişlerinizi günlük olarak fırçalamazsanız, bakteriler ve plak birikir ve bu da diş eti hastalıklarına ve diş çürüklerine neden olabilir.<br /><br />2. **Şekerli ve asidli gıdaların fazla tüketimi**: Şekerli ve asidli gıdalar diş eti eritmesine ve diş çürüklerine neden olabilir. Bu tür gıdalardan kaçınarak, diş sağlığınızı korumaya yardımcı olabilirsiniz.