Affetmek iyilestirir sozune katiliyor musunuz neden

Cevap: Evet, affetmek iyileştirir. Çünkü öncelikli olarak kendimiz için affederiz. Affetmek, bir olayı ya da kişiyi kafamızdan atmamızı, o anı unutmamızı ve huzuru bulmamızı sağlar. Böylece kendimizi olumsuz duygulardan ve negatif etkilerden arındırırız. Bu da ruh sağlığımız açısından önemlidir. Affedilen kişi eğer aynı hatayı tekrar ederse, kişinin karakterine dair bir durumla karşı karşıya olduğumuzu anlar ve onunla ilişkimize bu bilgi ışığında devam ederiz. Hiç kimse bizim affetme hakkımızı kötüye kullanamaz.