Bir hafta boyunca yaşadığınız 4 durumu bu durumlar karşısında hissettiğiniz duyguları ve bu duyguları nasıl ifade ettiğinizi yazınız. lütfen acil​

Durum: İş yerinde bir proje üzerinde çalışıyordum ve sonunda projenin bitirilmesinde önemli bir rol oynadım. Duygu: Bu durum bana büyük bir mutluluk ve tatmin duygusu verdi. Çünkü emeklerimin karşılığını almak beni gerçekten çok mutlu etti. İfade: Duygularımı iş arkadaşlarımla paylaşarak ifade ettim. Onlara başardığım şeyin ne kadar önemli olduğunu anlattım ve bu durum beni ne kadar mutlu ettiğini söyledim.<br /><br />Durum: Bir gün arabamla trafik kazası geçirdim. Duygu: Endişe, korku ve panik duyguları yaşadım. Bu durumdan dolayı çok tedirgindim. İfade: Duygularımı olayı yaşadığım yerde bulunan insanlara ve aileme anlattım. Onlara ne olduğunu ve ne hissettiğimi anlattım.<br /><br />Durum: Beklenmedik bir iş mülakatına çağrıldım. Duygu: İlk başta oldukça heyecanlandım ancak sonra biraz endişeli hissettim. Çünkü bu durum benim için beklenmedik bir durumdu ve sonucunu merak ediyordum. İfade: Heyecanımı ve endişemi aileme ve yakın arkadaşlarıma anlattım. Onlara bu durumu ne kadar önemsediğimi ve ne hissettiğimi anlattım.<br /><br />Durum: En yakın arkadaşımın doğum günü vardı ve ben ona süpriz bir parti organize ettim. Duygu: Bu durumdan dolayı oldukça mutlu hissettim. Çünkü benim için arkadaşlarım çok önemli ve onların mutlu olmasını sağlamak beni çok mutlu eder. İfade: Duygularımı arkadaşıma hediyemi verirken ve ona ne kadar değer verdiğimi anlattım. <br /><br />Her bir durumda farklı duygular yaşadım ve bu duygularımı başkalarıyla paylaştım. Bu durumlar hayatımın önemli bir parçası oldu ve duygularımı ifade etmemi öğretti.