Kardeşim gelip bana sataşırsa ne  yapmalıyım

Cevap: Kardeşim eğer bana sataşır ve beni rahatsız ederse, ilk olarak ona karşı kızgın ya da öfkeli bir tepki vermeyi tercih etmemeliyim. Çünkü kızarsam, bu durumu daha da çözümsüz hale getirir ve kardeşimin beni rahatsız etme eğilimini pekiştirebilir. En iyi çözüm, onu uyarıp bu tür davranışların beni rahatsız ettiğini ve buna son vermesi gerektiğini ifade etmek olacaktır. Bu çözüm yaklaşımı genellikle sorun çözme stratejilerinin temel bir parçası olan net ve olumlu iletişim kavramlarını içerir. Bu tür bir durumu ele alırken, her zaman sakin kalmayı ve kardeşimle konuşmayı seçerim çünkü bu, beni rahatsız etmesini önleyecektir. Bu süreç, duygularımı kontrol etmeyi ve etkili iletişim becerilerini kullanmayı içerir, böylece kardeşimle daha uyumlu bir ilişki kurmamı sağlar.